2022/03/07 08:45

今朝の東京は4.7℃、湿度38%、栗原1.0湿度99%と、今朝も雲ひとつない気持ちの良い月曜日の朝を迎えましたよ~おはようございます。それにしても指が紙で切れそうな感じの湿度の東京、困ったものですね。最近マスクして眠らないと粘膜系がヒリヒリモードになりがち。啓蟄に入り気温の変化が激しいので、体調を整えるのに一苦労しそうですが…みなさまはどのような月曜日の朝を迎えられましたでしょうか?


週末はひょんなことから春眠モードに入ったようで16時間ほど眠っちゃいました。トイレに一度行ったくらいで、あとは眠っていました。何も食べておらず、お腹がすくこともなく…夢は何度か見たような記憶がありますが、なんでしょうね???啓蟄に入って芽吹くはずが…春眠モード。どこか具合が悪いのかもと思ってしまいますが、昨日は元気に過ごしたので大丈夫かとは思いますが…まさに春眠暁おぼえず…ってところですかね。


さて本日3月7日はサウナの日。

(ダレトク雑学トリビアより)


>【サ(3)ウナ(7)】の語呂合わせにちなんで、日本サウナ・スパ協会が3月7日に記念日を制定しております。

サウナには

発汗することによって交感神経や副交感神経などが刺激され、精神の安定に効果が見込める

とされております。

ちなみに、例年3月7日には同協会加盟店にて

満37歳のお客様と同伴の1名をサウナに無料招待

するなどのイベントが行われている場合があるそう。


ここ数年、サウナブームがあったと思いますが、友人が徳島の神山で森のサウナを地域の人たちと手づくりで作っちゃいました。

素晴らしい取り組みで、「人の手でサウナをつくり,森を回復する」というもの。

この取り組みはこれから酒蔵を復興させていく私たちにとってとても参考になるものです。世の中デジタル化の時代ですが、人にしか継げないことがあり、それは自然との共生であり、文化の手渡しだと思っています。建物はそのすべての凝縮されたものなので、本当によく考えなくてはいけないし、周りの人への理解に繋がる活動も大事だと思っています。ここ踏み間違えちゃうとね~というところ。今週久しぶりに栗原に行くので楽しみです。


【本日の1枚】

先週観に行ったバンクシー展。内容濃すぎて…最高に楽しかった。

今の世にぴったりの一枚選んでみました。まさにです。それにしてもバンクシーの作品は集めてみることしかできないに等しいので、このコレクションは素晴らしいです。

東京は明日8日迄、オンライン予約を取っていくとスムーズに観られますよ。

このあと札幌でも開催されるようです。5月31日迄、これって場所変われば展示も変わるので本当は観たいくらいですよ~。


本日も最後まで読んでくださり、ありがとうございました。

明日も更新いたしますよ~。