2022/04/13 08:45
今朝の東京は１５．７℃、湿度９１％、栗原１０．５℃湿度９９％と、そして昨日から来ている松山市は１７．１℃、湿度８６％と、すっかり暖かい朝になれちゃってきていて、何度も惰眠を繰り返し気味の朝を迎えていますよ～おはようございます。春眠暁を覚えずの日々ですが、みなさまのお住まいの地域では、どんな朝時間をお過ごしでしょうか？
昨日は朝からバタバタとお出かけ準備をして羽田空港へ。ずっと前から決まっていた愛媛への旅に出ました。先週の実家での騒動もあり、もしかしたらいけなくなるかも？と思いながら、先週火曜日に大阪入り、そして予定通り日曜日に戻ってこれた上に、今の最良の状態ができたことにひたすら感謝、そして合間合間で仕事もできたというこの環境にも、周りの人たちの理解に感謝でしかありません。
そして久しぶりに心を開放して、ゆったり楽しめていることに心の平安を取り戻せた感じがしています。
さて本日４月１３日は、新型インフルエンザ対策の日。
（ダレトク雑学トリビアより）
＞2009(平成21)年4月13日、メキシコで初の新型インフルエンザの患者が確認され、その後に亡くなってしまう事例が発生…。
元来豚の間で流行していたウイルスが、
とされる新型インフルエンザは、メキシコ国内だけでなく世界的に流行してしまい、WHO世界保健機構は
ことを宣言。
この宣言に伴い、警戒水準を最上のフェーズ6に引き上げる事態にまで発展したことを受けて、東京都練馬区で
を営んでいる永野正史理事長が
ことへの警鐘を兼ねて記念日に制定しております。
ちなみに、この時発見された新型インフルエンザは、豚経由が有力視されたことから
と呼ばれておりました。
と目され、日本国内でも
- 感染患者数：約500万人以上
- 死亡者：約200名以上
もの猛威を奮いました…。
また、厚生労働省ではインフルエンザ対策として、予防接種が大切
と提唱しております。加えて、インフルエンザは感染力が強いことから、
- マスクの使用
- 石鹸を使用した手洗いの徹底
- 外から室内に入ったら、こまめにうがいをする
など、日常のケアが大事だと各専門家からも呼びかけが行われております。
- インフルエンザ対策ももはや日常となりつつありますよね。
- よくないこともありますが、これのおかげでよくなったこともたくさんあると本当に感じます。時間の使い方、仕事の仕方、そして人との距離、感染しないための自努力は、ストレスをかけない、適度な運動、しっかり眠る、そしてバランスの良い食事、これに尽きるなぁと感じます。最初のストレスをかけない…これが実は一番わかりにくいけれど。あとの3つを中心にしっかり生活に取り込めていたら、実はさほど気にならない感じもしますが…みなさまはいかがですか？
- 【本日の１枚】
食べ物ネタの連投ですみません…ｗ
昨晩バニラアイスクリームｗみりん（熟成）思った通りのお味に最高！！！
みりんも発酵ものでこの熟成したものになると、アイスクリームとの味の重なりが
素晴らしくて、とても豊かな時間をつくってくれました。ありがとう。
本日も最後まで読んでくださり、ありがとうございました。
明日も更新いたしますよ～。
