今朝の東京は１２．７℃、湿度７０％、栗原６．５℃、湿度１００％、今朝はお日さまがおでましになっていないので昨日より気温は高いのに、さむ～いと感じる東京の朝を迎えていますよ～おはようございます。

ここ数日また眠りが浅くなりつつあり、体調を整えるのに気を配らなければ…というモードになっています。眠りの質をよくするにはしっかり体を動かすこと。この季節は特にですが、お風呂につかるは快眠への道のひとつなのに…つい面倒になり朝風呂に変更などなど。みなさまはどのような１１月はじまりの火曜日の朝を迎えられていますでしょうか？

昨日は月末ということもあり、銀行への行き来が増えます。自宅近くの某銀行のATMに平日警察の方がご出勤されているのですが、ずっとなにでいらっしゃるのかな？と思っていたら、お年寄りの方２名にお声がけ。その現金はここで急がず封筒に入れたほうが良いですよ～とか、詐欺とかの電話はありませんでしたか？など質問をされていました。

通称「オレオレ詐欺」の予防と安全に帰ってもらうための声掛け…なのでしょうね。しかしここなのか？と思うものの、かなり手が込んできている「詐欺電話」だけに微妙。しかしここでお金をおろす人にとっては安心？今はまだわからないけれど、こういう地道な活動が少しでも詐欺問題の抑止に繋がるとよいなぁと思った次第です。

さて本日１１月１日は、灯台記念日。

（ダレトク雑学トリビアより）

＞明治元11月1日、神奈川・横須賀市に日本初となる洋式灯台

の建設が始まったことにちなんで、海上保安庁が記念日に制定しております。

西洋文化の先駆けとして建設された観音埼灯台は、完成以後何度か改修されているものの

として今日でも稼働しており、

• 東京湾　　浦賀水道　を照らしながら海上交通の安全に寄与し続けております。

また、灯台の一部には展望スペースも設けられており、灯台内も参観可能なことから

となっております。