2024/11/22 08:45

今朝の東京は7.9℃、湿度100%、栗原3.6℃、湿度100%と、やっとといいますか前回からは10℃近く下がったキリリと冷えました金曜日朝をむかえましたが…みなさまのお住まいの地域では、どのような小雪の入りの朝をおむかえでしょうか。


今週はフルフルの毎日でして、久しぶりの5日毎日外出予定がびっしりで、少々疲れ気味です。

サラリーマン時代が懐かしいというより、よくやっていたなぁ~と、若くないとできないことだと感じますw

毎朝、8時20分くらいに家を出て会社には9時前くらいに到着。たいてい毎日終電近くに帰宅。金曜日はできうる限り、

早く切り上げ、飲み会等にも参加せず、GYMに行ってかなりハードなレッスンに出て、疲れ果ててそのまま眠るということをして

一週間の体調調整を図り、土日を仕事をするにしても遊びに行くにしても、有意義い過ごせるようにしていたという…今もぷち断食は

1週間に一度はやっています。人より大腸がんになるリスクを抱える身としては、腸を休ませるは日々の必須事項のため、これだけは地道に続けています。

みなさまは、ご自身の体調管理どのようにされていますか。



七十二候にまつわるコーナー。

(旬をたのしむ 日めくり七十二候より)

小雪・初候「虹蔵れて見えず(にじかくれてみえず)

冬の二番目の季節にはいりました。

ほのほのと雪が降り始める季節。そんな小雪の初候が、虹蔵れてみえず、

虹が姿をみせなくなるころという意味で、およそ11月22日から11月26日あたりのこと。

とはいえ、冬にも虹にであることはあり、冬の虹という季節にもなっています。

冴え渡る冷気の空にかかる虹はくっきりと鮮やかです。


冬の虹消えぬ強さもやさしさも  中村草田男


今日は「いい夫婦の日」で、そんなイベントやSNSのハッシュタグが付く日。

とても微笑ましい感じですよね。いい夫婦の日。そう思える人はまわりにもけっこういるので、ある意味羨ましいと思うときもあります。そんな日ですが、今日は

ある会社のCSR報告会に行ってきます。昨年からお招きいただいているのですが、本日はちょっと大役もあって…がんばりますw


【本日の1枚】

初めてかもと思われるこの組み合わせのお鍋のメイン。

キジとイノシシ。サラリとした出汁とみそ系。火鍋も好きですが、このお鍋なかなかで日本酒がすすみましたよ。

体も心満たされる美味しさ、特別にご用意いただいたようで、ありがたい限り。

Yさんありがとうございます。



本日も最後まで読んでくださり、ありがとうございました。

次の更新は小雪・次候を予定しています。

引き続きどうぞよろしくお願い致します。